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[원불교신문=안세명 기자] "마음공부는 답을 주지 않아요. 교사와 유아 스스로 자신의 마음 씨앗을 관찰하며 행복의 길을 찾아가기에 더욱 감사하답니다."은혜로운 마음, 사랑하는 원심(圓心)으로 아이들을 대하는 제주 애월 원광어린이집. 교사들은 출근과 동시에 법당에 들러 아이들을 위한 기도로 하루를 시작한다. 자기를 다스리는 훈련이 교육의 생명이기 때문이다.마음그림일기와 마음공부 페스티벌제주토착민들을 중심으로 교사들의 마음공부 인성교육의 산실이 되고 있는 애월 원광어린이집은 교직원 15명과 94명의 어린이들이 행복한 교육공동체를 이루고
마음이 답이다
안세명 기자
2018.12.04 12:22
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[원불교신문=안세명 기자] "하단전에 의식과 기운을 내리면 마음의 북적거림이 저절로 사라집니다." 자신의 생각의 흐름을 단전에 두는 방법은 현대인들에게 가장 적합하고 쉬운 심신치유 방법이다. 복잡한 도심 한켠에 좌선법, '좌선의 방법' 그대로 훈련의 공을 쌓고 있는 '서울교구 청운회 단전주 선방'을 찾았다.집중할 수 있는 단전의 실체를 느끼게 하라소태산 대종사는 좌선법에서 "망념이 쉰즉 수기가 오르고 수기가 오른즉 망념이 쉬어서 몸과 마음이 한결 같으며 정신과 기운이 상쾌하리라"는 단전주선(丹田
마음이 답이다
안세명 기자
2018.10.30 11:17
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[원불교신문=안세명 기자] 구십구 연화봉이 이어져 거대한 용 한 마리가 누워 있는 와룡산(臥龍山) 불당(佛堂)골 자락. 이곳에 원불교 와룡산수련원이 자리하고 있다. 사천시 팔경 중 하나인 와룡산은 사계절 천혜의 풍광과 남해의 푸른 바다를 물들이는 낙조가 절경이다. 몸과 마음의 균형 잡힌 공부길로 기질변화의 효과를 거두고 있는 수련원의 '여래봉 선단식 훈련'을 찾았다.나를 더욱 사랑할 것을 약속합니다훈련에 임하는 선객들은 '나를 더욱 적극적으로 사랑할 것을 약속합니다'는 문구에 깊은 감동을 받는다. 자신의
마음이 답이다
안세명 기자
2018.10.02 11:28
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[원불교신문=안세명 기자] "마음을 아는 공부, 마음을 사용하는 공부가 세상에서 가장 소중한 공부입니다."부산 동래구 온천동에 위치한 더마음연구소는 전·현직 교사들로 구성된 마음공부방이다. 월요일부터 금요일까지 빼곡한 일정 속에 이곳을 찾는 공부인들은 힘든 일상이 행복한 일상으로 바뀜을 기쁘게 체험하고 있다. 내 마음을 깊이 만나고, 내 맘을 넓게 이해하는 공부가 우리의 삶을 온전히 사랑할 수 있는 힘을 주고 있는 것이다.교원직무연수로 마음공부 대중화 길 열어더마음연구소에는 언제나 웃음소리가 끊이지 않는다. "마음도 공부해야 잘 사
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안세명 기자
2018.09.04 22:20
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[원불교신문=안세명 기자] "의두를 참구하라. 성리의 궁극은 바로 하나의 진리를 깨닫는 것이다." 소남훈련원의 하선은 타오르는 폭염 속에서도 용맹정진의 쾌(快)한 맛에 더위를 잊게 한다.훈련원에 들어서니 만불전(萬佛殿) 동백나무숲에서 불어오는 시원한 선풍(禪風)에 대산종사 재임시 교단의 성리도량으로써, 청소년인성훈련의 메카로써 생생약동했던 기운이 다시 느껴졌다. 소남훈련원은 지난해부터 숙소와 장비 등 도량을 새롭게 리모델링하고, 교도훈련과 청소년수련활동도 정상화하고 있다. 지금 소남은 마음공부 핫 플레이스(Hot Place)다.초창
마음이 답이다
안세명 기자
2018.08.08 13:07
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[원불교신문=안세명 기자] "현대인들의 바쁜 일상에 행복과 수행의 메시지를 전하고 싶다." 해피타오 인터내셔널(이하 해피타오)은 오직 깨어있는 의식으로 자신의 마음을 살피고 다스리는 것이 수행의 본류임을 전파하고 있다.해피타오를 설립한 명상가 한바다 대표는 서울대 불문과를 졸업하고, 이후 요가명상에 심취해 30여 년간 '균형 잡힌 생활 속 행복'을 강조하고 있다. 행복이란 결코 멀리서 추구하는 것이 아니며, 스스로 행복할 수 있는 조건과 마음의 상태를 찾는 것이 수행이라 말한다. 그럴 때 비로소 주위 환경들이 행복으로
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안세명 기자
2018.07.03 12:39
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'영산선원, 세계 공부인들의 마음 고향'"물샐 틈 없는 공부로 신앙·수행에 전념할 수 있는 소태산 대종사의 훈련법이 경이롭다." 2회째를 맞는 영산선원 글로벌스테이(이하 영산스테이)에 참여한 푸른 눈의 수행자들은 무시선 무처선 공부길 체험에 흠뻑 빠져있다. 5월1일부터 31일까지 한달간 진행된 영산스테이는 새벽5시 좌선부터 저녁염불 및 일기대조까지 전 과정을 영산선학대학교 예비교무들과 함께했다. 12명 외국인 선객들의 가슴엔 소태산의 교법정신이 새겨진다.문답감정으로 신앙수행의 공부길 세워무더운 여름 길목에 서있는 영산
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안세명 기자
2018.06.05 13:18
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"편안함에 깃든 마음의 숨결, 그게 선심이다" [원불교신문=안세명 기자] 탈종교 시대, 영적성장을 기대하는 명상훈련의 기대와 수요가 증대하고 있다. 한울안선방은 '성리에 바탕한 삶'을 추구하는 재가출가 교도들을 중심으로 운영되고 있으며, 이번 선지도자 양성은 원불교 선법으로 본질에 깨어있는 삶의 자유를 증득하고자 1년간의 여정으로 마련됐다. 단전 만들기, 자기호흡 찾기, 수식법, 미세호흡의 4단계로 진행되는 이번 초급 과정을 이수한 지도자들에게는 선방을 개설할 수 있는 자격을 부여한다.집심공부, 단전 만들기로부터 시작
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안세명 기자
2018.05.02 10:27
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‘케냐 청소년, 자력 갖춘 글로벌 인재로 서게 될 것’인천공항에서 케냐 나이로비까지 비행기로 꼬박 15시간. 잦은 연착과 기다림, 혼잡한 도심을 거쳐 24시간 만에 도착한 케냐교당. 한국에서 한걸음에 달려온 70명의 재가출가 교도들은 흥분을 감추지 못했다. 지난 7년간 케냐교당 봉불을 향해 함께 걸어온 벅찬 감동 때문이다.사)한울안운동, 케냐 정부의 공신력 획득케냐의 3월은 예년과 달리 혹독한 우기로 시달렸다. 혼신을 다해 봉불을 준비해왔지만 며칠 전 거센 비를 피하지 못하고, 유치원 앞에 심어놨던 잔디들이 다 쓸려가 버렸다. "이
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안세명 기자
2018.04.04 14:30
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마음공부에도 현대 심리치료와 마음챙김, 한의학을 기반으로 한 통합적 치유모델이 구축되고 있어 주목을 받고 있다.2013년 6월 설립된 한국M&L심리치료연구원(대표 천병태)에서는 인간이 원래 가지고 있는 두 가지 힘인 '마음챙김(Mindfulness)'과 '러빙 프레젠스(Loving presence)'를 바탕으로 진정한 자아를 찾기를 돕고 있다. 기존의 마음챙김이 개인적 수행 의미로서 스스로 깨달아가는 과정이 중점이었다면, M&L심리요법의 마음챙김은 '가이드 있는 명상'으로써 보다 쉽게 알아
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안세명 기자
2018.02.28 16:28
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[원불교신문=안세명 기자] "있는 그대로 진실하니 여여하다(tathta)." 신현교당 여여선방(如如禪房)은 공부인들의 일상에서 본래 갖추고 있는 청정심을 회복하는 데 주력하고 있다." 선(禪)이 즐겁고, 몸이 건강해지며, 마음이 편안해지니 자신과 가정의 문제까지 해결되는 단전주(丹田住)의 공덕은 선객들이 경험한 한결같은 체험이다. 더함도 덜함도 없는 여여한 성품 그대로를 살려내는 신현교당이다.〈정전〉 좌선법 그대로 공부하자"선을 특별하다 생각하는 그 마음이 공부를 더 어렵게 한다."육관응 교무는 "소태산께서는 원불교 〈정전〉 좌선법
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안세명 기자
2018.01.31 11:07
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강남교당을 휘감고 있는 대모산(大母山)은 조선시대 5대 명승지의 하나로 조선 왕가의 능(陵)이 군집해 있는 신성한 성소(聖所)다. 옛 지명이 대고산(大姑山, 할미산)인 이곳 자곡동(紫谷洞)에 기도와 마음공부가 끊이지 않는 법도량이 자리한 것도 결코 우연한 일은 아닐 것이다. 그래서 이곳 강남선원(江南禪院)을 '번뇌 망상으로 살아가는 중생의 삶을 성스러움으로 승화시키는 곳'이라 부른다. 힐링스테이, 원불교 훈련의 새로운 시도〈중앙일보〉 미래탐사팀이 제시한 바와 같이, 우리시대는 신앙은 있지만 종교에 얽매이지 않는, 영성
마음이 답이다
안세명 기자
2017.12.29 10:17
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[원불교신문=강법진 기자] 아신 빤딧짜 스님을 만나기 위해 석 달 전부터 연락을 취했다. 스님은 한국에 머무를 때는 위빠사나 수행센터인 천안 호두마을을 비롯해 자신이 선원장으로 있는 서울·대구·부산 법승(法乘) 담마야나선원을 오가며 강의를 하고, 틈틈이 본고향인 미얀마를 다녀온다. 이메일을 통해 연락을 취하고 기타 만남은 스님의 강의 일정에 맞춰 전국 어디든 찾아가야 만날 수 있다. 스님은 휴대전화를 사용하지 않기 때문이다.추위를 재촉하는 가을비가 내리던 어느 금요일, 서울 양재대로 동산빌딩 504호에 위치한 서울 담마야나선원을 찾
마음이 답이다
강법진 기자
2017.11.24 11:28
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"지금 여기 새롭네. 신선하고 새롭네. 얼씨구나 좋다. 모든 것이 새롭네…" 이른 아침 7시30분. 국회의사당에 잔잔히 퍼지는 노래 소리에 이끌려 가보니, '행복을 여는 마음공부'가 한창이었다. 어느덧 3년간 지속되고 있는 국회 마음공부 현장이다.국회의원들에게 가장 시급히 해결해야 할 일은 여야 상호간 마음의 문을 열고 격의 없이 소통하며, 서로 소중한 인연으로 만나는 것이다. 원내 갈등과 치열한 입법 전쟁으로 매일매일 전투 아닌 전투를 벌이는 국회지만 '마음공부방'은 맑은 샘물이 되어 의원과 보좌관들
마음이 답이다
안세명 기자
2017.10.27 14:12
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[원불교신문=강법진 기자] 직장인의 우울증이 갈수록 심각하다. 40~50대 직장인인 경우, 감정을 표출하는 데 익숙하지 않아 그 증상이 더 심한 것으로 나타났다. 하루 대부분을 직장에서 생활하는 현대인들에게 우울증은 집중력과 기억력, 삶의 활력을 떨어트린다. 간혹 무기력증이나 분노 등으로 표출돼 각종 병을 유발시키기도 한다.직장인뿐 아니라 전 세대를 아울러 우울증을 유발하는 원인은 스트레스로 나타났다. 이를 위한 치유법으로 20년 전부터 선풍을 일으킨 '요가'는 국내 약 7000여 개의 요가원을 둘 정도로 대중의 관심
마음이 답이다
강법진 기자
2017.09.28 14:21
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"우리 심지(心地)에 불이 붙었어요!" 울산교당 화요마음공부방을 찾는 공부인들은 대각전에 들어서자마자 한 주간의 소득을 나누느라 이야기꽃이 만발했다. 서로의 서원을 이끌어주고 북돋아 주는 법연의 지중함은 공부가 깊어질수록 더해지나 보다. 기자가 교당에 들어선 순간에도 이형은 교무와 교도들과의 문답감정이 한창이었다. 차 한잔, 덕담 한마디에도 〈정전〉에 바탕한 대소유무의 이치와 시비이해의 일에 대한 점검이 명확해지니 법에 대한 신심이 이렇게 불붙을 수밖에.교당내왕시주의사항이 실현되는 교당울산교당의 교화비전은 '상시응용주의사항과
마음이 답이다
안세명 기자
2017.08.25 10:58
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찾아가는 '인성교육' 현장수업종이 울리자 학생들이 교실로 들어선다. 한울(3학년)이가 "합장 경례" 하면 친구들이 한목소리로 "반갑습니다" 하고 인사를 하는 이곳, 원광여자중학교 CA반 교실이다. 서이리교당 김인선 교무는 손바닥 위에 작은 경종을 얹고 나지막한 울림을 들려준다. 잔잔히 퍼지는 경종소리에 학생들의 마음도 고요해진다. 눈을 감고 자세를 바르게 한 후 단전에 호흡을 집중해 보는 학생들. 5분여의 명상시간이 지나고 한 학기 인성교육 마지막 수업이 시작된다.김 교무가 인성교육 8덕목을 묻자 학생들이 서로 다투어
마음이 답이다
강법진 기자
2017.07.28 09:15
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사찰에서나 있을 법한 독경소리가 낭랑히 울려 퍼지는 원광대학교 교학대학 1층 세미나실. 동무(東武) 이제마(李濟馬, 1837~1900) 선생의 서적인 〈동의수세보원(東醫壽世保元)〉 원전을 강독 수행하는 동양학대학원 사상철학 마음 연구회 회원들의 치열한 학구열이 매주 수요일 6시30분 이어지고 있다.경전 독경훈련, 허공법계에 전파매일매일 원전을 끊임없이 독경하는 회원들은 독경을 '내면의 울림'이라 말한다. 곧 사람 속에서 나오는 본성의 소리가 허공법계에 온전히 전해지는 것이 곧 독경이며, 성인의 말씀과 자신의 내면과의
마음이 답이다
안세명 기자
2017.06.30 15:29
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그 공간 안에 머무름으로써 쉼이 되는 곳. 신록이 푸르른 5월, 사드저지 투쟁이 한창인 성주군 초전면 소성리에서 발길 따라 들어선 평화계곡 피정의 집은 지친 나그네의 마음을 쉬게 한다. 정성스럽게 가꾼 화단과 갖가지 돌로 쌓아올린 성당, 고요한 토굴 기도실, 산길 따라 조각해 놓은 예수의 생애, 그 모든 것에 잠깐잠깐 마음이 머물다보면 어느덧 산 중턱에 올라 10여 미터 높이 서있는 예수성심상을 만난다. 전쟁 같은 세상을 벗어나 잠시 마주한 피안의 세계, 긴 숨이 쉬어진다.하지만 다시 내려가야 하는 그곳. 문득, 올라오는 길에 본
마음이 답이다
강법진 기자
2017.05.26 13:38
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"허공법계와 하나인 자성불을 회복하고 나의 기도 이루어 주신다는 확신으로 선과 기도를 하라." 8일 저녁, 기자가 찾은 사단법인 우리선문화원(宇理禪文化院, 이하 선문화원)에서는 매월 진행되는 1박2일 정기훈련과 1천일 특별정진기도가 한창이었다."일상생활에서 각자의 사심(邪心)을 어떻게 다스리고 있는지 풀어내라"는 이여정 원장의 질문에 회원들의 진솔하고 훈훈한 공부담이 늦은 밤까지 이어졌다. 단전주 활선의 천심(天心)이 번뇌와 피로까지 사라지게 한다.서울 도심 속 힐링치유도량삼각산 금선(金仙)의 정기가 서린 장군봉과 비봉자락에 자리한
마음이 답이다
안세명 기자
2017.04.28 16:10